Verfolgt werden
Träume, in denen du von jemandem oder etwas verfolgt wirst — einer Person, einem Tier oder einer unsichtbaren Bedrohung. Oft begleitet von intensiver Anspannung und dem Drang zu fliehen oder sich zu verstecken.
Variationen
- ✦Verfolgung durch eine unbekannte Gestalt
- ✦Rennen aber nicht vorankommen
- ✦Verstecken und entdeckt werden
- ✦Von einem Tier gejagt werden
- ✦Durch unerwartete Wege entkommen
Erkundungsfragen
Was genau tat der Verfolger? Wie bewegte er sich?
Wie fühlten sich deine Beine und Atmung beim Rennen an?
Welches Gefühl überwog — Angst, Wut, oder etwas anderes?
Gab es einen Moment, als sich das Gefühl während der Verfolgung änderte?
Gab es einen Ort, zu dem du wolltest? Was zog dich dorthin?
Änderte sich das Tempo oder die Umgebung irgendwann?
Gibt es etwas in deinem Leben, vor dem du wegläufst?
Wo fühlst du dich in deinem Alltag verfolgt oder unter Druck?
⚠️ Hinweis
Bei anhaltenden Albträumen kann es hilfreich sein, mit jemandem zu sprechen. Dies ist keine Diagnose — nur du weißt, was zu dir passt.